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Hessen

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Deutschland

Warum psychologische Behandlung?

Grundsätzlich kommen wir alle mal in eine Lebenssituation, die wir kaum oder gar nicht mehr bewältigen können. Plötzlich passiert es, dass sich eine belastende Lebensweise zu einem Leidensdruck entwickelt. Dafür ist in den meisten Fällen Stress verantwortlich. Nicht nur unser Kopf leidet darunter, sondern der ganze Körper fällt dem Stress zum Opfer.

Je mehr Stress wir haben, umso mehr wird sich unser Unterbewusstsein einschalten und umso lauter wird unser Körper rebellieren, um uns mitzuteilen, dass dieser Weg, den wir gerade gehen, nicht der Richtige für uns sein kann. Kurz um, es ist der innere Ruf nach Veränderung. Ich möchte dir dabei helfen, wieder auf deinen Körper zu hören und die Botschaften, die dir dein Unterbewusstsein zukommen lässt zu entschlüsseln.

Was erwartet Dich in der Behandlung?

Ich biete in meinen therapeutischen Sitzungen diskrete Unterstützung in belastenden Lebenssituationen an. Hauptsächlich arbeite ich mit Intensivgesprächen, lasse jedoch auch systemische Aspekte mit in die Therapie einfließen. Des Weiteren versuche ich meinen Klienten Achtsamkeits- und Entspannungsverfahren näher zu bringen. Studien zeigen immer wieder, dass diese gerade im Umgang mit Stress, Schmerz und Krankheit sehr wirkungsvoll sind und schon lange von der Integrativen Medizin im Rahmen der ganzheitlichen Betrachtung des Patienten genutzt werden.

Auch ich betrachte meine Klienten ganzheitlich und versuche alle Parameter, die mir zur Verfügung stehen, zu nutzen, um eine Besserung Ihrer Situation zu erzielen. Zudem bekommen meine Klienten hin und wieder eine “Hausaufgabe”, um die Zeit zwischen den Sitzungen optimal nutzen zu können. Mit diesem Konzept ist eine kompetente sowie lösungsorientierte Veränderung in den meisten Fällen innerhalb kürzester Zeit möglich. Ich lade dich zu einer Entdeckungsreise ein, die oft zu einer persönlichen Weiterentwicklung und Selbstfindung führt.

Psychotherapie

Die Psychotherapie kommt für die Behandlung von emotionalen, seelischen oder anderen psychisch bedingten Leidenszuständen sowie Verhaltensstörungen zum Einsatz. Das professionelle, therapeutische Gespräch und gezielte Übungen helfen dir dabei, Symptome zu lindern und die psychische sowie körperliche Gesundheit wiederherzustellen. Du musst dich jedoch in keinem Leidenszustand befinden, um von Psychotherapie zu profitieren. Psychotherapie ist eine ausgezeichnete Methode zur Selbsterfahrung, in der Du dich, deine Verhaltensweisen und deine unbewussten Muster besser kennenlernen kannst.

Gemeinsam können wir auf ein tieferes Verständnis hinarbeiten, um aktuelle Problematiken oder lästige Verhaltensweisen abzutrainieren, Blockaden zu spüren und diese auch lösen. Dabei bediene ich mich wissenschaftlich fundierter Behandlungsansätze, die kontinuierlich weiterentwickelt werden.

Zertifiziert bin ich unter anderem in der Gesprächspsychotherapie nach Carl R. Rogers, mit welcher ich auch vorrangig arbeite. Somit vertrete ich die Ansicht, dass der Klient nicht nur sein Problem in sich trägt, sondern auch die passende Lösung dazu. Mein Ziel ist es, meine Klienten zu bestmöglichen Experten ihrer selbst zu machen.

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